Calendário 2014 de MTB

Bom este ano já foi em termos de passeios e provas e desafios e dor na bunda... Como as informações são escassas no mundo da bicicleta e pouca divulgadas vou postar aqui, pois meu blog vai ajudar com 1 acesso por semana a mais ;)

Reuni as informações do Campeonato Gaúcho, da Sociedade Audax de Poa e da União Laurenciana de Ciclismo, as maiores organizadoras de provas da região metropolitana e arredores de Porto Alegre. Compilei com as provas que podemos ir, mas algumas são longe então provavelmente não iremos. Deixei estas em vermelho (notem que o colorado tá dando de relho). Tentarei atualizar este calendário, pois no decorrer do verão muitos passeios são marcados e acho até que a Sociedade Audax deve fazer mais alguns desafios. Não listei brevets de mais de 300km, pois a princípio não vamos (não temos condições hehhahehah).

Começa dia 19/01 em Barra do Ribeiro, prova que eu já fui e quase nem sofri. Clique. Então nada de churrascada durante a virada do ano, apenas carnes magras e bastante líquido. Só que não, como dizem por aí...

Vamos ver se este ano não passo vergonha.

Editado 12/01/14: Aqui fica o link para o calendário nacional de Audax. Acabei esquecendo mas existem provas organizadas pelo Clube Audax Porto Alegre. Calendário Nacional

Janeiro

19/01/14 – Volta da Costa Doce 100km – Campeonato Gaúcho XCM1

26/01/14 – Desafio Sociedade Audax – 100km (á confirmar)

Fevereiro

09/02/14 - Campeonato Gaúcho XCM2 – Nova Petrópolis

09/02/14 - Maratona em Cristal – ULC (distancia casa 183km)

Março

16/03/14 – BRM 200km Sociedade Audax

16/03/14 – Maratona em Aranbaré – ULC (distancia de casa 167 km)

Abril

06/04/14 – Campeonato Gaúcho XCM3 - Candelária

27/04/14 – Campeonato Gaúcho XCM4 – São Marcos

Maratona ULC a definir

Maio

18/05/14 – Maratona em Piratini – ULC (distancia de casa 344 km)

Junho

08/06/14 - Campeonato Gaúcho XCM5 – Sapiranga

15/06/14 - Maratona Pelotas – ULC

Julho

06/07/14 – Campeonato Gaúcho XCM6 - Rolante

27/07/14 – Maratona São Lourenço do Sul – ULC (227 km de casa)

Agosto

03/08/14 – Maratona Sertão Santana - ULC (107km de casa)

31/08/14 – BRM 200km Sociedade Audax

31/08/14 – Maratona em Chuvisca (182 km de casa)

Setembro

14/09/14 – Desafio Sociedade Audax – 100km (à confirmar)

Outubro

05/10/14 - Campeonato Gaúcho XCM7 – Garibaldi

19/10/14 – Maratona Dom Pedrito – ULC

Novembro

09/11/14 – Maratona em Rio Grande - ULC

30/11/14 – Maratona em Boqueirão – ULC (113 km de casa)

Dezembro

07/12/14 – Campeonato Gaúcho (Final) XCM8 - Itaara

Passeio 11 - São Leopoldo - Lomba Grande - 24/11/13

Hoje Finalmente as gurias (Valquíria e Jéssica) foram de São Leopoldo até a Lomba Grande pedalando. Já fazia tempos que elas queriam ir, mas primeiro era preciso treinar :)

Andamos 28km em mais ou menos 1h e 30 min.

Desafio 4 - São Leopoldo - Tramandaí 15/11/2013

Editando:

Estou postando em cima pois é importante. Gostaria de agradecer aos diversos motoristas que de alguma forma zelaram pela nossa integridade física na estrada. Muitos, mas muitos mesmo, em trechos sem acostamento nos davam passagem e quando possível andavam em parte na contra-mão para nos dar espaço. O trajeto é difícil entre Santo Antônio da Patrulha e Osório, quase sem acostamentos.

Aproveitando queria dizer aos poucos, mas sempre presentes imbecis, que a gente NÃO entende os gritos ofensivos, porque tem vento, o carro está rápido, etc. A gente, claro, sai de casa para percorrer 150 km apenas porque gostamos de ouvir insultos, mas mesmo fazendo esforço nós não conseguimos entender. Por mais que a gente tente. Então ANTAS de plantão, salvem a saliva. Na última vez tentaram jogar gelo na gente as 5h da manhã em Novo Hamburgo. Sério, porque? Tem tanta forma de fazer graça sem ter de tripudiar os outros...

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Na segunda tentativa eu e o Maicon conseguimos chegar na praia. No dia 05/10 partimos de casa com o objetivo de chegar à Nova Tramandaí, mas pegamos chuva e paramos em Rolante. Queríamos treinar para o Audax de 200 da semana passada mas devido ao mau tempo das semanas seguintes desistimos. Mas o desejo de ir à praia é maior e no dia 15 tentamos novamente.

Desta vez com previsão de tempo bom, partimos às 4h da manhã para escapar do sol forte e no fim este horário realmente é o melhor. Chegamos em rolante pelas 7:30 e pudemos descansar um pouco e tomar o café da manhã mais ou menos no horário convencional. Um dos grandes problemas destes trajetos longos é a alimentação. Não dá vontade de comer devido ao cansaço e lógico que se não comemos o corpo morre. Aproveitando a deixa, os pontos de alimentação são bem ruins neste trajeto, sendo a única exceção o café que tem na rótula de Santo Antônio da Patrulha, entre a RS 474 e a 030. Não consigo lembrar o nome, mas acho que não é o Maquiné... Comer pastel de rodoviária numa pedalada destas é muito ruim. Da próxima vez vou levar mais 2 sanduíches.

Conseguimos ir bem mais rápido do que a última vez (eu e o Daniel fizemos em 12h e 8h pedalando, mais ou menos), desta vez foram 7h e 21 min de pedal e um total de 9h na estrada. Andamos na média de 20,5 km/h aproximadamente. Na outra ida fizemos 18,9. Pode parecer muito pouco, mas estes 1,5 de média a mais economizou uns 40 min sentados na bike, o que para o olho de Tandera é uma eternidade numa situação de horas e horas. Ah, o vento foi desgraçado, mas apesar dele conseguimos manter o ritmo, o que me deixou mais contente ainda. Os pedais com o Zenálvio e o Sérgio estão surtindo efeito. Valeu gurizada pela parceria.

Particularmente consegui ajustar minha bike melhor, finalmente, pois investi em um canote novo, sem offset e num banco mais plano. Estes pequenos ajustes não judiaram tanto da buzanfa. Ainda preciso acertar apenas alguma coisa no guidão, pois meus pulsos doíam muito. Pode parecer besteira, mas realmente um ajuste fino na bike faz a pedalada bem mais divertida.

Por fim, vale deixar o registro aqui de nossa intenção de ir novamente até o final de 2013. Objetivo: Audax 200 dia 16 de março de 2014.

Abaixo as fotos profissionais é claro.

Passeio 10 - São Leopoldo 05/10/2013

Hoje depois de eu (Luís) e o Maicon pedirmos penico para voltar para casa durante a viagem à Tramandai, demos uma voltinha, desta vez com a companhia do Arthur e da Carol. Percorremos a Imperatriz Leopoldina, entramos na Índia, aliás na Feitoria, voltamos pela Imperatriz e subimos e descemos a São Borja, fazendo um total de 18,3 km.

Enfrentamos com garra as "lombas" da Imperatriz e sobrevivemos ao trânsito maluco da Feitoria, além das piadinhas de mau gosto dos MANO. Abaixo o caos...

Impossível não comentar o cavalheirismo do Arthur deixando a patroa carregar água pra ele na cestinha. Segundo ele, não levou a água porque sua bike era mais pesada... claro que todos acreditaram.

Maicon se descobrindo durante test-drive na bike mais estilosa do grupo.

Ciclomaníacos Informa

 Informamos para os devidos fins que patrocinadores , apoiadores e afins devem contatar diretamente com nosso Diretor de Marketing, o Sr Ronaldo L. da Silva.

Desafio 3 - Desafio do Horto - 01/09/2013

Meio sem tempo pra postar, vou colocar duas fotos que tiramos na chegada. Foi bem divertido este Desafio, pegamos um trajeto muito legal em Guaíba de chão batido bem tranquilo com subidas leves e contínuas e duas descidas bem legais. Os últimos 30 km foi na superação, conseguimos partir juntos e chegar juntos.

Dei uma olhada no site da Sociedade Audax e vi que amanhã (04/09) deverão sair as fotos...

As do Andarilho já postei...

Recebendo medalha.

Desafio do Horto Transferido para 1º de Setembro

Bom eu já estava com um desanimo desgraçado de enfrentar o desafio com chuva, porque quem já pedalou longas distâncias com chuva sabe que é ruim, no frio de uns 10º então é muito ruim. Vi hoje no site do PoaBikers que o Desafio do Horto foi transferido para dia 1º. A intenção é preservar a segurança  dos ciclistas. Se ocorresse o desafio muitos entenderiam porque desgraça a organização exige sempre luz, colete, etc.

Enfim, tomara que dia 1º haja sol e que possamos fazer um desafio tranquilo e de alegrias.

Meta do Ciclomaníacos (minha na verdade porque nem perguntei ao Maicon e Daniel) é fechar o desafio antes das 5h de prova e com 4h e 20min de pedal, média de uns 22km/h. Vamos ver se esta semana dá pra treinar um pouco...

Link da notícia:
http://www.poabikers.com.br/?page_id=3093

WTF Video 4

Vi este no Elatadexico e não resisti, tive de postar.

WTF Video 3 - Aprendendo a ultrapassar

Desafio do Horto - Sociedade Audax

Já divulgaram as inscrições para o Desafio do Horto, organizado pela Sociedade Audax de Ciclismo em conjunto com o grupo PoaBikers. Os desafios servem para incentivar ciclistas a pedalar longas distâncias promovendo a participação destes em brevets que tem percurso mais longo e exige bastante preparo, ou seja, os desafios são testes/treinos para um brevet. Este desafio será de 90km, sendo 60 de asfalto e 30 de estradão, bem semelhante ao Desafio da Costa Doce. Acredito que será bastante plano, exigindo resistência a várias horas em cima da bike e nem tanto preparo (força em subidas, etc).

Começamos (eu, Daniel e o Maicon)ontem a treinar e fomos de São Leopoldo até Araricá e de lá retornamos totalizando 75km em 3h e 48min de pedalada. Média de 19,7 km/h, muito bom pois o Maicon nunca tinha pedalado tão longe assim e o frio estava forte. Serviu pelo menos para pegarmos uma gripe.

Foi de longe o passeio mais conturbado que fiz neste ano. Primeiro o Daniel não acordou (claro, culpa do celular e do vento hehe), depois (ou ao mesmo tempo) tentei regular o freio dianteiro da bicicleta do Maicon e fiz merda, tivemos de levar no mecânico na loja Radical Bike no triângulo em São Leopoldo. Serviu pra aprender coisas novas pelo menos. Uma hora depois ocorre o causo mais tri dos últimos tempos.

Estávamos chegando ao centro de Campo Bom e ofereci ao Daniel um sachê de carb up. Uns 2 min depois cruzamos algumas sinaleiras e eu estava mais na frente e fui olhar pra trás e vi os dois caídos no chão. Imaginei na hora que tinham batido um no pneu do outro e caído. Mas quando cheguei perto vi a roda traseira do Daniel fora da bicicleta, enroscada do pedal da bicicleta do Maicon e o câmbio traseiro do Daniel todo atravessado. De cara achei que tinha quebrado algo e que teríamos de procurar algum lugar pra consertar a bicicleta e voltar. Mas após desgrudarmos os cachorros as bicicletas conseguimos remontar a roda e o câmbio funcionou normalmente.

Pelo que os dois falaram o Daniel sabiamente foi jogar o sachê em uma lixeira e não viu uma placa de trânsito, bateu nela e se atravessou na frente do Maicon que não conseguiu parar e bateram. Por sorte podemos continuar o treino. A frase do Maicon: "Andamos o tempo todo em Lomba Grande onde não tem ninguém passando, mas aí o Daniel cai justamente no meio do comércio na cidade". (descrevi como me lembro, mas o sentido é este. Alguns moradores ficaram apavorados, outros riam. Mas um deles em especial foi super parceiro. Ficou olhando com cara de burro desentendido por uns 15 min a um metro de distância, quase atrapalhando a gente pra montar a bicicleta e não disse uma única palavra. Quando decidimos ir embora o sujeito virou de costas e seguiu caminhando. No mínimo intrigante, no máximo hilário.

Não bastando, na volta quando entramos em Lomba Grande por Campo Bom o pneu traseiro da bicicleta do Maicon furou. Já meio cansados trocamos a câmara e por sorte foi fácil achar o furo e conseguimos retirar um pedacinho de metal que cravou no pneu.

Mas sem dúvidas valeu, conseguimos treinar bastante para o desafio, rimos um bocado e o Maicon e o Daniel puderam aprender a montar a roda traseira...

Passeio 9 - São Leopoldo - Lomba Grande - 06/07/13

No dia 06/07/13 fomos de São Leopoldo até a Lomba Grande. Passamos pela estrada do Quilombo e saímos atrás do posto do centrinho de Lomba. Aliás este caminho agora é quase padrão, pois além de bonito oferece bem mais segurança devido ao baixo fluxo de carros. Desta vez consegui convidar mais gente, fomos eu, Maicon, Daniel e o Jonas. Foi bem legal, apesar de nem todos pedalarem no mesmo ritmo o passeio fica bem mais agradável com bastante gente. Fica faltando apenas uma câmera melhor no celular, porque este meu tá brabo... Andamos em torno de de uns 25 km, não me lembro ao certo.

Na mesma semana fizemos um outro passeio dentro de São Leopoldo mesmo, só que desta vez o Daniel não quis ir, apesar de ter oferecido janta grátis pra todo mundo. Fico imaginando de que planeta o Daniel vem. Fomos na casa do cara pra convidar ele pra andar de bicicleta, estávamos suados, pois já havíamos andado um pouco, insistimos para que ele fosse, insistimos de novo e ele diz: "Não hoje não vou querer ir. Vocês querem comer alguma coisa?"

Agora sempre que eu for pedalar de noite não vou me esquecer de passar no Daniel pra jantar...

Desafio 2 - Desafio Misto da Costa Doce

Dia 09/06/13 participei do Desafio Misto da Costa Doce organizado pela Sociedade Audax e pelo PoaBikers. O trajeto era de uns 32km de estradão e o resto de asfalto (totalizando 70, no meu velocímetro deu 72,80 km aproximadamente). Consegui completar em 3h e 18min, tendo pedalado 3h e 7min. Velocidade média de 23,3km/h aproximadamente. Gostei do meu desempenho, esperava fazer em 3h ou um pouco menos, mas não deu. Tive de parar por uns 10 minutos no quilômetro 42 no PC1 para comprar e tomar água, porque perdi minha garrafinha no começo da prova, pelos 13 km mais ou menos. Não quis parar para recuperá-la...

Até acredito que daria pra ter feito em menos de 3h, mas sábado, no dia anterior, não resisti e joguei basquete o que me deixou todo doido. Fiquei passando gelo direto antes de dormir para tentar aliviar e claro que na reta final da prova eu senti o cansaço. Pelo quilômetro 50 eu já tava querendo saber onde era Guaíba... e a bunda véia reclamando...

Neste dia testei uma camisa térmica que comprei da Nike. Muito boa por sinal, mantem o corpo quente e não retem suor. Continuo testando ela e pretendo fazer um post mais adiante.

Não consegui buscar muitas fotos...o que deu pra pegar ta aí...

Aqui eu tava procurando água...

Consegui minha medalha: Honra ao mérito...hhehe

Pelo que vi no site do PoaBikers haverá em agosto o Desafio do Horto. Estarei lá com certeza e já que acho que fazer o Audax de setembro não vai rolar porque não tenho treinado para isto (como sempre), estes desafios vão ser as melhores provas que terei para ir este ano.

Domingo vamos ao Bike Tour em Linha Nova. Espero que tenhamos subidas pela frente...

WTF Vídeo 2

Segue um vídeo achado no ciclosinos.com hoje. Muito interessante, traz várias situações de risco que realmente acontecem.

Passeio 8 - São Leopoldo - Sapucaia do Sul - 30/06/2013

Hoje fomos dar uma "voltinha" de São Leopoldo até Sapucaia do Sul e de lá retornar. Foram aproximadamente 15 quilômetros e pouco mais de uma hora de pedalada. O grupinho já aumentou um pouco, fomos eu, a Valquíria, o sogro (Ronaldo, especifico porque, claro, tenho mais de um), o Maicon e a Jéssica, que conhecemos a duas semanas. Fora a serração, neblina ou chuvisco o resto foi muito tranquilo. O caminho do "matão" é bem bonito e cheiroso, segundo a Valquíria por causa dos eucaliptos. Um pouco diferente do cheiro dos caminhos do interior de Lombra Grande que geralmente experimentamos, aquele em que a vaca faz a maior parte do trabalho...

No percurso o sogro saiu na fuga e nunca mais alcançamos ele. Deve ter sido por causa dos alongamentos...

 

 Chegada (tan tan tan..tan tan tan). O Galeão cumbica também foi.

Fotos do treino de ontem, 29/06. 42 Km - Lomba Grande.

Passeio 7 - 1º Bike Trail de Lomba Grande - 23/06/2013

Ontem fizemos um passeio pela Lomba Grande organizado pela Asscilg e que teve apoio do Sítio da Bike. Conseguimos algumas poucas fotos, pois fizemos o passeio curto e o pessoal que tirou acompanhou os passeios mais longos. Mais fotos em http://www.ciclosinos.com/2013/06/blog-post.html

 

 

A bike da Valquíria é do tipo Jaquetas Reversíveis Tevah. Dá pra guiar para os dois lados.

No final deu tempo até de casar...